Suka untuk saya memetik kata-kata dari seorang doktor
pakar puan seperti Dr. Hamid Arshat. Apa yang beliau nasihat kepada setiap
pasangan yang telah lama berusaha untuk mendapat zuriat.
“ Beliau mencadangkan agar setiap pasangan yang baru
selesai mendapat rawatan seperti pembedahan untuk membuang cyst, mengambil masa
untuk berdoa serta berusaha untuk kuruskan badan, di samping mengambil
supplemen seperti multivitamin, Vitamin E, C dan asid folik, serta setiap
rawatan memerlukan 3 hingga 6 bulan untuk melihat keberkesanannya.”
Supplemen Shaklee yang dicadangkan untuk anda yang
sudah lama inginkan zuriat, antaranya
-zink
-Alfalfa
-Vita E
-B.complex
Pasangan yang subur mempunyai peluang tinggi untuk
mempunyai anak. Pasangan dikatakan tidak subur apabila setelah setahun usia
perkahwinan, isteri masih belum juga hamil walaupun tidak menggunakan pencegah
kehamilan
Ketidaksuburan boleh disebabkan oleh suami atau
isteri atau kedua-duanya. Namun, dalam artikel ini saya akan memberi tumpuan
kepada cara menambahkan kesuburan isteri.
1. Jaga Berat Badan
Terlalu gemuk / kurus boleh menyebabkan gangguan
proses ovulasi. Menurut kajian, wanita memerlukan berat badan dengan kandungan
lemak 17 hingga 21 peratus agar dapat ovulasi secara teratur. Wanita kurus atau
kegemukan yang kitaran haidnya tidak teratur boleh menjadi lebih teratur dan
subur dengan memperbaiki berat badan.
2. Pilih Makanan Organik
Pelbagai kajian menunjukkan pengaruh negatif racun
serangga dan racun perosak terhadap hormon progesteron. Progesteron adalah
hormon yang berfungsi menumbuhkan dan mematangkan sel telur serta menyiapkan
dinding rahim bagi kehamilan. Tanpa progesteron, tidak mungkin terjadi
kehamilan.
Penyelidikan menunjukkan bahawa buaya wanita yang
hidup di rawa yang tercemar DDT mempunyai bentuk telur yang rosak dan
bermutasi. Walaupun DDT telah dilarang di Malaysia, buah-buahan import yang
kini membanjiri pasaran mungkin mengandungi DDT yang berbahaya tersebut.
Sejenis estrogen yang disebut xenoestrogen juga terdapat pada beberapa
pestisida dan dapat mengganggu keseimbangan hormon wanita.
3. Perbaiki Pola Makan
Kekurangan sejumlah vitamin dan mineral akan
mengurangkan kesuburan. Vitamin C, E dan B kompleks (terutama B6) sangat
penting bagi pembentukan dan pengaturan kerja hormonal. Perbanyakkan makan
buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya vitamin dan mineral serta biji-bijan
yang mengandungi lemak penting seperti soya, tauge dan kacang tanah.
Makanlah dengan pola makan seimbang dalam komposisi
protein, karbohidrat dan lemaknya. Makanan yang tidak seimbang, contohnya
terlalu banyak lemak, akan mengganggu keseimbangan hormon tubuh.
4. Kurangkan Stress
Kurangkan beban fikiran yang menimbulkan stress
dengan memperbanyakkan rekreasi, rehat dan bersenam. Stress boleh membuat
ketidakseimbangan hormon dalam tubuh sehingga menyukarkan ovulasi.
untuk info lanjut boleh klik disini
Selamat| Semulajadi | Berkesan
Untuk keterangan lanjut sila
Hubungi :
Shaklee Independent Distributor [ ID No : 858044 ]
Emel : shayida_82@yahoo.com
Blog: onesupplement.blogspot.com |
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
No comments:
Post a Comment