Apakah Soy Protein Sumber Yang Terbaik
Untuk Kesihatan dan Penurunan Berat Badan?
Berapa banyak
protein badan anda perlukan setiap hari? Tidak ada satu jawapan yang sesuai
untuk semua. Institut Perubatan mengesyorkan bahawa orang dewasa mendapat
sekurang-kurangnya 0.8 gram protein bagi setiap kilogram berat badan
sehari.Hampir setiap bahagian badan termasuk otot, tulang, kulit, dan rambut
adalah daripada protein.
Tubuh manusia memerlukan
kira-kira 20 asid amino yang berbeza untuk mensintesis protein. Tubuh manusia
menjadikannya lebih separuh daripada asid-asid amino sendiri, manakala baki
asid tidak boleh dihasilkan oleh badan sendiri, jadi mereka perlu dibekalkan
daripada sumber supplement.
Soy protein dianggap
protein lengkap kerana ia mempunyai semua asid amino yang diperlukan badan
manusia. Badan tidak menyimpan asid amino seperti lemak dan karbohidrat.
Jadi ia perlu diisi semula setiap hari dengan makanan yang mengandungi 9 asid
amino penting yang badan manusia perlukan dan tidak dapat dihasilkan sendiri.
Protein adalah sangat
penting untuk kesihatan anda secara keseluruhan dan boleh memainkan peranan
yang penting dalam program penurunan berat badan. Badan memerlukan protein
untuk mengekalkan atau membina jisim otot tanpa lemak.
Protein berasal dari sama
ada haiwan atau sumber sayur-sayuran. Soy Protein adalah sumber yang sangat
baik untuk pelbagai tujuan.
Antaranya :
- · Mengandungi semua asid amino yang diperlukan untuk kesihatan optimum
- · Menyediakan serat, besi dan semulajadi ALA Omega 3 asid lemak.
- · Rendah atau tiada lemak tepu
- · Bebas kolesterol
- · Membantu mengawal kelaparan dengan perasaan kenyang
Populariti soy protein
telah meningkat sejak beberapa tahun kebelakangan ini, terutamanya kerana
manfaat kesihatan.
FDA meluluskan
kenyataan tentang kebaikan soy protein : "25 gram soy protein
sehari, sebagai sebahagian daripada diet rendah lemak tepu dan
kolesterol, boleh mengurangkan risiko penyakit jantung."
Isolate Soy Protein adalah
bentuk yang paling halus protein soya. Isolate soy protein adalah asas
yang sihat untuk pengganti makanan dan minuman protein.
Campuran protein dan
minuman adalah satu lagi cara terbaik untuk menambah protein ke dalam diet
anda. Antara produk-produk ini direka untuk ditambah kepada makanan lain,
manakala yang lain sebenarnya segera campuran minuman protein.
Salah satu manfaat protein
untuk program penurunan berat badan adalah bahawa soy protein membantu anda
berasa kenyang, yang merupakan cara yang baik untuk membantu mengawal lapar dan
mengurangkan pengambilan kalori.
Jika anda bersenam
atau mengangkat berat , meminum soy protein sebelum keluar adalah cara
yang baik untuk membantu menambah tisu dan sel-sel yang telah dihabiskan semasa
bersenam.
Protein adalah sebahagian
diet harian. Sama seperti yang penting ialah apa lagi yang datang dengan sumber
protein. Protein dari haiwan mempunyai jumlah lemak tepu yang lebih tinggi.
Pastikan ia adalah rendah lemak trans , kolesterol dan mengandungi 9 asid amino
penting yang tubuh anda perlukan.
MENGAPA PERLU MEMILIH ESP – SOY PROTEIN ISOLATE POWDER SHAKLEE
Kenapa ESP- Soy Protein Isolate Powder Shaklee
Terbaik Di Pasaran
Perbezaan Shaklee :
Shaklee merupakan syarikat pertama
yang mencipta makanan tambahan protein berasaskan kacang soya. Hakikatnya,
pengasingan protein yang pertama ini dicipta oleh Dr Shaklee pada awal 70-an.
Di mana kini banyak ujian klinikal telah membuktikan bahawa Dr Shaklee telah
lama mengetahui soy protein adalah faktor utama dalam penjagaan kesihatan
yang unggul.
Energizing Soy Protein atau ESP ini diiktiraf seluruh
dunia dengan mempunyai kajian klinikal yang sangat ekstensif dan komprehensif
serta memiliki kualiti protein yang tinggi yang pernah dihasilkan. Kacang soya
yang digunakan oleh Shaklee hanya mengandungi “non-GMO”
(non-Genetically Modified Organism) yang mana ia diproses pada kadar suhu yang
rendah. Tambahan pula, setiap 850g(satu tin ESP- soy protein isolate powder) dihasilkan daripada 30kg
kacang soya dan memberikan sumber tenaga segera dan boleh bertahan lama.
Energizing Soy Protein dari Shaklee ini merupakan satu-satunya produk
di dalam pasaran yang menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang tidak dapat
dihasilkan oleh tubuh manusia. Soy protein ini turut diperkaya dengan 5 sumber vitamin
dan 4 sumber mineral. Soy protein ini sangat sesuai untuk semua peringkat umur
– tua dan muda. Manakala, kandungan Indeks Glisemik(G.I) soy protein Shaklee ini yang rendah iaitu 39, menjadikansoy protein Shaklee ini sangat sesuai juga kepada
pengidap kencing manis.
Satu hidangan Shaklee ini bersamaan dengan 2 kali ganda
daging, 4 kali ganda telur, 12 kali ganda susu, rendah lemak, tiada kolesterol,
tiada asid urik dan sangat mudah diserap oleh tubuh manusia.
jika ditanya pada saya, YA! saya akui akan keberkesanan ESP ini dalam membantu mengekalkan berat badan yang ideal. selama 2 tahun saya mengambil ESP ini, apa yang dapat saya rasakan perubahan pada diri saya adalah tahap kesihatan yang semakin baik..dan bukan itu sahaja, malah
-berat badan sentiasa maintain<--- jangan jealous
-dapat menjayakan Penyusuan selama 2tahun
-kulit lebih berseri
- tiada lagi masalah kuku rapuh
dan selama 2 tahun saya bergelar pengedar shaklee banyak komen positive yang diterima daripada pengguna shaklee. saya rasa anda juga patut milikinya hari ini. ESP sebagai pelaburan kesihatan jangkamasa panjang .
Selamat| Semulajadi | Berkesan
Emel : shayida_82@yahoo.com
Blog: onesupplement.blogspot.com |
* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.
No comments:
Post a Comment